Беговые дорожки Украина
На сегодняшний день беговая дорожка является одним из самых популярных тренажеров из всех кардиотренажеров. И неспроста, ведь бег - естественное состояние человека. Бегущий человек задействует все мышцы тела, а также тренирует сердечно - со- судистую систему, это хорошая профилактика многих заболеваний. Безусловно, регулярные занятия на беговой дорожке принесут немалую пользу человеку.
В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать беговую дорожку для дома, зала или клуба, на какие детали следует обратить внимание, чтобы купить беговую дорожку, которая будет вам нужна и полезна, чьи показатели будут отвечать всем вашим желаниям.
При выборе дорожки нужно обратить внимание на следующие параметры: мощность двигателя, максимальный вес пользователя, размер бегового полотна, изменение угла наклона и, конечно, не стоит забывать об амортизации. Не обязательно покупать беговую дорожку с максимальными показателями. Это даст возможность сэкономить на опциях, которые вам не нужны. Но следует понимать, что цена беговой дорожки напрямую зависит от ее качества.
Основная деталь электрической беговой дорожки это двигатель, чем он мощнее, тем выше возможности тренажера. Для дома обычно устанавливают двигатели мощностью 1 - 1,25 л. с., для спортивной ходьбы и бега трусцой этого вполне достаточно. Если беговая дорожка приобретается, для занятий быстрым бегом, то в таком случае рекомендуется двигатель мощностью от 1,5 – 2 л. с. или выше. Максимальная мощность двигателя лучших беговых дорожек составляет 4 - 5 л. с. Это профессиональные беговые дорожки торговых марок Housefit, Vision, Spirit, Pacemaster, AeroFit, Matrix, Precor, True.
Один из показателей, на которые вы должны обратить внимание - максимальный вес пользователя. У основной массы беговых дорожек он колеблется от 90 до 110 кг. Это не предел, существуют дорожки с максимальным весом пользователя до 250 кг. С данным критерием ясно одно, чем выше показатели максимального веса, тем надежнее, прочнее тренажер беговая дорожка.
Второй показатель - размер бегового полотна. Он влияет на комфорт тренировки. Обратите внимание и на длину, и на ширину. Минимальная удобная длина 120 см., а ширина 40 см. Ходьбой можно заниматься на малогабаритных, раскладных дорожках с длиной полотна 90 см и шириной 35 см. Как правило - это механические беговые дорожки с магнитной нагрузкой. Для бега предпочтительно купить беговую дорожку с удлиненным полотном от 135 см. и шириной от 45 см.
При интенсивных тренировках важную роль играет угол наклона бегового полотна, меняться он может в диапазоне от 0 до 12 градусов, что дает возможность значительно увеличить нагрузку, имитируя бег по пересеченной местности или ступенькам. Существует два варианта изменения угла наклона: механический (для этого необходимо поменять высоту опорных роликов вручную, что прерывает тренировку) и автоматический (у электрических беговых дорожек угол наклона меняется во время тренировки и зависит от выбранного режима).
Еще одна важная деталь, на которую следует обратить свое внимание- электроника. Начнем со стандартных показателей, которые отображают большинство электрических дорожек: пройденное расстояние, скорость спортсмена, угол наклона бегового полотна, время тренировки и количество затраченных калорий. Модели торговых марок: Housefit, Torneo, Kettler, Esprit, Interatletika, Strength Master предусматривают готовые программы: поддержания тонуса, аэробные, сжигание жира (похудение), реабилитационные, скоростные. Компьютер автоматически меняет скорость и угол наклона полотна, в зависимости от выбранной программы. Опытным спортсменам предоставляется возможность самостоятельно создавать программы тренировок. Лучшие беговые дорожки Housefit, Vision, Spirit, Pacemaster, AeroFit, Matrix, Precor, True оборудованные интуитивной консолью управления со встроенным LED дисплеем, есть сопряжение с популярными устройствами iPod, MP3 плеером, просмотр видео на DVD. Сенсорные датчики изменения пульса позволяют электронике автоматически регулировать нагрузку во время тренировки.
При занятиях на беговой дорожке значительно увеличивается уровень нагрузки на коленные суставы и позвоночник, поэтому амортизационная система просто необходима для безопасных и комфортных тренировок. У нас в разделе статьи Вы можете почитать первую и вторую статью как правильно тренироваться на беговой дорожке.
Думаю, что изложенный материал поможет Вам купить беговую дорожку. Наш спортивный интернет магазин находится в Киеве, но работает по всей территории Украины.
Купить беговую дорожку Киев
Наш интернет магазин спорттоваров Onesport быстро доставит купленную Вами беговую дорожку в любой город Украины: Акимовка, Александрия, Александровка, Ахтырка, Апостолово, Алчевск, Амвросиевка, Алушта, Антрацит, Артёмовск, Армянск, Арциз, Бердянск, Бар, Балта, Барановка, Барвенково, Баштанка, Бахмач, Бахчисарай, Барышевка, Бердичев, Белгород-Днестровский, Белополье, Белая Церковь, Балаклея, Богодухов, Березань, Бобринец, Берегово, Болград, Борзна, Борисполь, Бородянка, Бурынь, Броды, Бровары, Буск, Вышгород, Вишнёвое, Васильков, Вознесенск, Верхнеднепровск, Веселое, Вижница, Васильевка, Винница, Виноградово, Владимир-Волынский, Великая Михайловка, Волноваха, Володарка, Волочиск, Вольногорск, Варва, Гуляйполе, Гребенка, Голая Пристань, Геническ, Глобино, Гайсин, Глухов, Горловка, Городище, Городок, Горохов, Гайворон, Гадяч, Дунаевцы, Днепродзержинск, Дзержинск, Диканька, Джанкой, Дрогобыч, Днепрорудный, Долина, Долинская, Донецк, Днепропетровск, Дружковка, Дубно, Дебальцево, Енакиево, Евпатория, Жёлтые Воды, Житомир, Жашков, Жмеринка, Золочев, Змеёв, Згуровка, Зеньков, Звенигородка, Знаменка, Золотоноша, Запорожье, Ичня, Измаил, Изяслав, Ильичевск, Изюм, Ирпень, Ивано-Франковск, Купянск, Каланчак, Козельщина, Калуш, Килия, Калиновка, Казатин, Канев, Карловка, Катеринополь, Кельменцы, Керчь, Киев, Котельва, Кировоград, Кодыма, Корец, Ковель, Костополь, Козелец, Каменка-Днепровская, Коломыя, Комсомольск, Конотоп, Константиновка, Кобеляки, Короп, Коростень, Корсунь-Шевченковский, Коростышев, Корюковка, Косов, Кировск, Каменец-Подольский, Котовск, Краматорск, Красноград, Красноперекопск, Краснополье, Кривой Рог, Краснодон, Красный Луч, Кременчуг, Красноармейск, Кролевец, Кузнецовск, Каменка, Любомль, Лозовая, Летичев, Луцк, Ленино, Лохвица, Лубны, Луганск, Лисичанск, Лысянка, Львов, Лебедин, Мукачево, Мелитополь, Миргород, Маневичи, Монастырище, Мариуполь, Машевка, Макеевка, Мена, Мельниц, Мерефа, Малин, Мироновка, Млинов, Могилев-Подольский, Марганец, Макаров, Носовка, Новгородка, Нетешин, Николаев, Никополь, Новая Каховка, Новоград-Волынский, Новгородка, Новгород-Северский, Нежин, Новоазовск, Новый Буг, Новая Одесса, Новоднестровск, Новомиргород, Нововолынск, Новоселица, Новоукраинка, Новомосковск, Надворная, Очаков, Овруч, Оржица, Орджоникидзе, Орехов, Одесса, Обухов, Пятихатки, Путивль, Павлоград, Перемышляны, Переяслав-Хмельницкий, Першотравенск, Пологи, Пирятин, Покровское, Петропавловка, Полонное, Полтава, Попасная, Прилуки, Первомайск, Первомайский, Рубежное, Раздельная, Ровно, Решетиловка, Ровеньки, Рени, Рожнятов, Радивилов, Сумы, Самбор, Семеновка, Свалява, Сквира, Свердловск, Скадовск, Севастополь, Северодонецк, Сарны, Середина-Буда, Симферополь, Синельниково, Светловодск, Сватово, Славута, Славутич, Славянск, Смела, Снегуровка, Снежное, Снигирёвка, Снятин, Старобельск, Сторожинец, Стаханов, Староконстантинов, Стоянка, Стрый, Судак, Саки, Тячев, Терновка, Тростянец, Тетиев, Токмак, Торез, Тернополь, Трускавец, Тульчин, Тальное, Умань, Ульяновка, Ужгород, Феодосия, Фастов, Хуст, Харьков, Хмельницкий, Хмельник, Херсон, Хорол, Харцызск, Христиновка, Хотин, Царичанка, Чутово, Червоноград, Черноморское, Чернигов, Черновцы, Черкассы, Чигирин, Чернухи, Чугуев, Чаплинка, Щелкино, Шостка, Шепетовка, Шпола, Шахтёрск, Южное, Южноукраинск, Южный, Ямполь, Ялта, Яготин.
